大理洱海旅游攻略
時間：2022-10-16 來源：大理州人民政府門戶網站 作者： 我要糾錯
牛晉輝 攝
一、路線概覽
游船有長線游、玻璃鋼豪華游和短線游（也叫生態游）。建議長線游(長短線價格一樣），時間緊則短線游。
（一）長線游：大理港洱海大游船全景游和龍龕大游船全景游，洱海大游船發船時間及路線介紹：1.洱海大游船全景游（長線）（住在下關的游客可選擇此班船）上午：下關碼頭（洱海公園入口處）（8:00—9:00）→小普陀（20分鐘）→南詔風情島（1小時）→蝴蝶泉碼頭（桃源碼頭）（結束時間12:30—13:00）下午：蝴蝶泉碼頭（桃源碼頭）（13:00—13:30）→南詔風情島（1小時）→雙廊古鎮（20分鐘）→大理古城龍龕碼頭(結束時間17:00—17:30）
2.龍龕大游船全景游（長線）（住在大理古城的游客可以選擇此班船）上午：大理古城龍龕碼頭（9:00—10:00）→小普陀（20分鐘）→南詔風情島（1小時）→蝴蝶泉碼頭（桃源碼頭）（結束時間：12:30—13:30）下午：蝴蝶泉碼頭（桃源碼頭）（13:30—14:30）→南詔風情島（1小時）→大理古城龍龕碼頭（結束時間17:30—18:00）
（二）短線（生態游）：龍龕洱海生態游 上午：大理古城龍龕碼頭（9:30—10:00）→羅荃半島（1小時）→大理古城龍龕碼頭(結束時間11:50) 下午：（14：50）大理古城龍龕碼頭→羅荃半島（1小時）→大理古城龍龕碼頭(結束時間16:30)
（三）洱海豪華游艇體驗游（玻璃鋼游艇）洱海豪華游艇體驗游 營業時間：9:00-16:00，行程2個小時。上午：大理港碼頭出發（9:00）→羅荃半島（1小時）→大理港碼頭（結束時間11:00）下午：大理港碼頭→羅荃半島（1小時）→大理港碼頭視游客量不定時開船
。
二、最佳游覽時間
大理四季如春，沒有明顯的嚴冬酷暑，四季不是十分明顯。春秋兩季，即3-5月、9-11月是大理的最佳旅游時間。
（1）3月-5月：如歌里所唱：“大理三月好風光”。不僅溫度最宜人，白族的很多節日和盛會也集中在此時間段，如大理最盛大的商貿活動“三月街”。
（2）6月-8月：漸入雨季，日曬變強，香格里拉沿途的杜鵑花海開到鼎盛。
（3）9月-11月：夏末秋初時，風景顏色最豐富，秋色醉人，是攝影愛好者出行的好時機。
（4）12月-次年2月：雖然已是冬天，但依然風和日麗適合出游，此段時間可以去玉龍雪山和梅里雪山，也是觀拉市海候鳥的好時機。
三、交通攻略
1.從下關到洱海碼頭,可乘6路公交車或出租車；
2.從大理古城去龍龕碼頭，可乘11路公交車（中巴）。
四、景區概況
洱海古代文獻中曾稱為“葉榆澤”、“昆彌川”、和“西洱河”，位于云南大理郊區，洱海是大理“風花雪月”四景之一“洱海月”之所在，空中俯瞰，洱海宛如一輪新月，靜靜地依臥在蒼山和大理壩子之間。關于洱海月，流傳最廣的是天宮公主下凡的故事。傳說天宮中有一位公主羨慕人間的美滿幸福生活，下凡到洱海邊上的一個漁村，與一漁民成婚。公主為了幫漁民們過上豐衣足食的生活，就把自己的寶鏡沉入海底，把魚群照得一清二楚，好讓漁民們能打到更多的魚。從此，寶鏡就在海地變成了金月亮，放著光芒，照著世世代代的捕魚人，于是成了“洱海月”，供人觀賞。
洱海共有三島、四洲、五湖、九曲，湖水清澈見底，自古以來一直被稱作“群山間的無瑕美玉”。洱海，雖然稱之為海，但其實是一個湖泊，據說是因為白族人民沒有見過海，為表示對海的向往，所以稱之為洱海。在大理洱海，你可以看日出，賞日落，藍天綠水，云淡風輕，著實是個適合發呆的愜意之地。
五、景區景點歷史故事
（一）“洱海月”傳說風花雪月的自然景觀，是大理山光水色自然美的象征，也是大理豐富的民風和純樸民情的寫照，正如從古至今留下的，上關花，下光風，下關風吹上關花，蒼山雪，洱海月，洱海月照蒼山雪。
楊繼培 攝
“洱海月”是大理四大名景之一。明代詩人馮時可《滇西記略》說：洱海之奇在于“日月與星，比別處倍大而更明”。如果在農歷十五，月明之夜泛舟洱海，其月格外的亮、格外的圓，其景令人心醉：水中，月圓如輪，浮光搖金；天空、玉鏡高懸，清輝燦燦，仿佛剛從洱海中浴出。看著，看著，水天輝映，你竟分不清是天月掉海，還是海月升天。此外，洱海月之著名，還在于潔白無瑕的蒼山雪倒映在洱海中，與冰清玉潔的洱海月交相輝映，構成銀蒼玉洱的一大奇觀。
（二）洱海“望夫云”故事望夫云，傳說是南詔阿鳳公主的化身，她與蒼山上的一個年輕獵人相愛，因父王反對，請來羅荃法師將蒼山獵人害死，打入海底變為石螺，公主因此而憤郁死于蒼山玉局峰上。公主的精氣便化為一朵白云，怒而生風，要把海水吹開和情人相見。于是，后人便把這朵云彩稱為望夫云。望夫云消散后，洱海又風平浪靜。據說，這是阿鳳公主已見到海底石螺—蒼山獵人。另一種情況則是狂風大作之時，蒼山頂上亂云飛渡，涌出了更多的烏云與望夫云溶為一體。于是，風雨交加，閃電雷鳴，這種現象要延續很長時間才會停止。有人說，這是因為阿鳳公主一直未見到海底石螺而憤怒不止。
（三）洱海“玉白菜”故事一棵碩大無比的白菜，菜稈皎潔如白月亮，葉子翡翠如洱海水，便在人的眼前晃動著了。這就是傳說中的玉白菜。一滴一滴晶瑩透亮的水珠，從白菜心，日日夜夜，不絕沁出。大理人說，是玉白菜滋潤了洱海！它就長在洱海里。看，這些碎銀子一樣亮晶晶的水，就是一滴一滴從玉白菜心底沁出來的呢。
守衛玉白菜的，是一只大金豬。一條長長的金鏈，把它拴在玉白菜旁邊。誰要來偷玉白菜，只要碰一下玉葉，金豬就會一聲咆哮，掀起波浪，把他埋葬！后來，一個老財聽說海里有玉白菜和金豬，也想來發橫財。他駕著船，來到玉白菜的旁邊。他費盡力氣終于撈到第一扣金鏈，正咧開嘴笑時，金豬輕輕把尾巴一甩，就把他和他的美夢，埋葬在洱海底下。從此，就沒人敢來偷盜玉白菜了。
六、熱門景點
小普陀是一座名副其實的袖珍小島，其形狀像一顆圓形的印章，又被稱之為海印。小普陀地處下關至雙廊和蝴蝶泉的海面旅游線上，游船到經此會停靠一段時間，游客能上島參觀游覽。小普陀始建于明代，1982年重修，為亭閣式兩層建筑。一層祀如來菩薩，二層祀觀音菩薩。相傳觀音開辟大理壩子時，在這里的海面上丟下一顆鎮海大印，即為小島，以鎮風浪，保護漁民，因此漁民們在小島上建觀音閣，紀念觀音，并把小島東部的一個漁村取名海印村，將小島叫做小普陀山，將觀音閣改為小普陀，意為觀音修行之處。游客可選擇在岸邊給小普陀拍照，蒼山洱海都在背后，一座小島和樓閣獨立海中，奇幻而又美麗。小普陀最大的亮點是每年10月底有成群的海鷗在海邊生活嬉戲，游客可購買飼料喂食海鷗。每當成群的海鷗飛過時，畫面更加動人，呈現出游客、海鳥、山水相連的，人與自然和諧共生的如美畫卷。游覽小普陀的最佳時間是清晨。這時，海面上霧氣裊裊，小普陀時隱時現，宛如月宮，待登上小普陀，四周霧氣涌動，宛若親臨仙境。
（二）南詔風情島
南詔風情島是洱海三島之一，不足百畝的南詔風情島靜臥在藍天之下、碧水之中，既有豐富的人文景觀，也蘊藏著無限的海島景致，來到這里如同走進了一個神奇的世界。漫步于碼頭廣場，可觀賞到“沙壹母”銅雕，沙壹母左手執魚叉、右手置在前額、坐在沉木上仿佛若有所思，其后面排列的十尊柱型石雕人像，代表著沙壹母的10個兒子。沙壹是哀牢山下的漁女，傳說她觸沉木（龍的化身）而感孕，生下10個兒子，分別成為云南各族的先祖。于是，沙壹也就成為受到彝、白等族人崇敬的創世始祖母。拾級而上，便來到第二個廣場“云南福星”廣場，中心有漢白玉觀音立式雕像。這尊目前世上最高的阿嵯耶漢白玉觀音，是由男性向女性演化和嬗變過程中的特性觀音，與我國其它地區的觀音造像迥然不同，具有典型的代表性。再往前是島上的主體建筑南詔行宮，這里曾是南詔大理段氏的避暑行宮，其建筑風格以唐代建筑為基調，融南詔、土蕃建筑風格于一體，體現了南詔時期多民族文化融合的時代特征。漫步到島的西端，便來到了本主文化廣場，在廣場上可以領略到白族本主文化崇拜的神秘莫測，圍墻兩側墻體各放置四尊銅質的本主塑像，中間則是“中央本主”的鍛銅塑像，他就是被譽為本主之王的五百神王之首的段宗榜。在島上有一片“太湖石群落景區”，“太湖石”是一種珍貴的園林觀賞石，因這種石頭大都產于太湖而得名。南詔風情島上的太湖石不僅種類繁多、怪異神奇；而且姿態萬千、成林成片、構成群落，蔚為壯觀。到南詔風情島一游，人們能在在親近大自然的過程中，去尋回那份極其珍貴的原始的樸拙之美。
（三）羅荃半島
王仲寬 攝
羅荃半島旅游區位于洱海東岸，與大理古城隔海相望。銀蒼玉洱、古城大理、三塔寺盡收眼底，是觀賞蒼洱風光的最佳位置。羅荃半島景區由原天鏡閣景區發展而來，景區風景優美，古樸自然，空氣清新，包括天鏡閣、觀音閣、羅荃塔、羅荃寺、太子閣八仙樓、石騾子等景點。唐天寶之戰中南詔兩次大破唐軍，羅荃法師功不可沒，詔王閣羅鳳將東崖之地封賜給羅荃法師，自此之后，半島暨島上的寺、塔等俱以“羅荃”冠名，且一直沿用至今，千年不變，可見其底蘊之深。羅荃半島最為出名的是一寺一閣一塔，寺廟是羅荃寺，閣樓是觀音閣，塔是羅荃塔。羅荃寺、塔歷經數次毀壞重建，重修的羅荃塔保留了四方密檐和無頂的主要特點，四面還有羅荃法師慈悲喜舍法相。塔內設有電梯，游客可登頂遠眺湖光山色。洱海四大名閣中，天鏡閣最富盛名。現在的天鏡閣雖無臨海之奇險，但閣高廊闊，登高遠眺的視野更為寬廣。觀音閣和天鏡閣本同為一蘭若，兩閣相得益彰，以靚麗的風景和獨特的白族佛教密宗觀音文化吸引著國內外游客。每逢農歷二月十九，九月十九，這里會舉行觀音盛會，當地方圓百里的信眾都到此拜觀音祈福消災。羅荃半島旅游區內建有600多米長的滇西第一條水滑道娛樂設施“高山漂流”，在羅荃半島的山谷中依地形走勢高低錯落，乘特制橡皮艇順流而下，似穿行于峽谷，在忽急忽緩的漂流中領略羅荃半島優美的叢林風光，接受大自然的洗禮，刺激而奇妙。門票攻略：搭乘羅荃塔觀光電梯需支付10元票價，乘坐觀光電瓶車需支付15元票價，乘“高山漂流”水滑到需支付50元票價。
（四）雙廊
王觀遠 攝
雙廊位于洱海東北岸，其兩邊有小島環抱，故得名“雙廊”。雙廊以前是個小漁村，村上的居民大多都以在洱海捕魚。據說，雙廊擁有大理最好的觀海風景，因其緊靠碧波蕩漾的洱海，并可遠眺蒼山十九峰，素有“大理風光在蒼洱，蒼洱風光在雙廊”之盛譽。雙廊擁有毗舍戰場遺址、正覺寺、玉幾庵、金榜寺、飛燕寺、紅山景帝祠、青山摩崖石刻等十四處歷史文化古跡，除此之外游客還能玉幾島，島上的白族民居保存完好，家家流水，戶戶養花，極富民族漁家文化特色，參觀趙麗萍的月亮宮和趙青的青廬等極具特色的房屋建筑。拍攝愛好者登上在雙廊觀景臺可以拍下雙廊全景，也可以將雙廊作為背景拍下自己的美照。在挖色碼頭坐上小白桌，以蒼洱為景，拍攝小清新照片。沿著環海東路，迎接最美的晚霞，拍攝屬于自己的公路大片。
七、景區設施
大理旅游集團有限責任公司洱海游船分公司旗下經營管理“大理港碼頭”、“龍龕碼頭”、“桃源碼頭”目前擁有“洱海一號”、“洱海二號”“杜鵑號”、“蒼山號”、“大運號”、“海星號”等大型豪華游船和以“金花號”、“大理號”系列的豪華玻璃鋼游艇,游船風格多樣，造型美觀大方,載客量都分別在1000、960、500、600、400人以上。游船有觀景廳、歌舞廳、KTV包房、咖啡廳等設施，有“金花”、“阿鵬”熱烈歡樂的迎、送賓儀式，游程中舉行三道茶歌舞表演，讓廣大游客飽覽蒼洱風光的同時，享受到“禮儀之邦”的待客禮儀，領略白族獨特的民俗風情和歌舞藝術。
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